很多人来例假的时候就会头疼，后来又听说有的人来例假的时候总是爱发牌气，还有的人会便秘，为什么?

 这就相当于在一个家庭里，妈妈呢，一共有40 块钱，每天给我们兄妹四个人，一人10块钱，其实我们兄妹四个人，正常情况下应该是每人花20块钱，但是10块钱也免强够用，所以妈妈每天给我们分配10块钱的时候，我们也没有觉得有特别的严重或者很糟糕的感觉。

 我们只是觉得这个钱不够用，其实这就叫所谓的亚健康也就是说当我们平常总体气血不足的时候，我们分配给每一个脏器的气血是不够用的，只是每一个脏器基本的维持工作和代谢，但是离他们的身体状态好，正常工作还有很长的一段距离。那什么时候这个问题会被发现呢?

就是大哥有一天忽然需要会用很多钱，那大哥说，最近我有个很重要的事情要办，我要来例假啦，于是大家的钱呢，需要暂时多分一些给大哥，我妈妈就把我们一共的40块钱发了20 块给大哥，也就是例假，我们兄妹三人分剩下的20块钱，10块钱才刚刚够我们免强吃饭，20块钱三个人分每个人才分到七块钱，每个人都不能够正常的工作，自然就要发脾气啦。于是因为给头供应气血不够，头就开始疼，给肠道气血不够，就开始便秘，给肝脏不够的就开始发脾气了，所以，如果想让我们的身体在来例假的时候不要影响正常的工作跟生活，如果要改善的话，就要增加我们总体的气血，还要增加我们总体的循环，还有我们身体的能量。